4 nguyên tắc ngăn ngừa sẹo mụn đúng cách

Khi bị sẹo tấn công, nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý, làn da sẽ rất dễ bị tổn thương và gây ra sẹo mụn. Bốn nguyên tắc sau đây chính là bí quyết tuyệt vời giúp bạn phòng tránh được sẹo mụn một cách hiệu quả

>> Cách trị sẹo hiệu quả nhất

>> Cách điều trị sẹo mụn an toàn và hiệu quả 

Sẹo mụn được hình thành như thế nào?

Sẹo  mụn trứng cá thường là kết quả của sự viêm nhiễm ở các nang lông khi ứ đọng dư thừa lượng dầu và vi khuẩn . Sự dãn nở lỗ chân lông, gây ra tổn thương cho các bức tường nang. Nếu  tổn thương nông thường nhẹ và hồi phục nhanh chóng. Nhưng nếu có một tổn thương sâu trong các bức tường của các lỗ chân lông dẫn đến tràn ra ngoài vào các mô xung quanh, tạo ra tổn thương sâu hơn. Hệ thống collagen dưới sẽ không kịp sản sinh và các mô sẹo bắt đầu hình thành

Bí quyết phòng ngừa sẹo mụn hiệu quả 

Uống nhiều nước

Cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn trứng cá để lại sẹo là bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể . Uống nhiều nước là một cách tuyệt vời để đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể và giữ cho làn da khỏe mạnh. Các vết thương trên da sẽ được chữa lành nhanh và làm giảm cơ hội phát triển mô sẹo. Để duy trì làn da khỏe mạnh, hãy uống khoảng 2 lít nước/ ngày

Tránh tác động lực mạnh lên vùng da mụn

Sẹo xảy ra như là kết quả của da cố gắng tự sửa chữa sau tổn thương. Mụn trứng cá chính nó có thể gây thiệt hại cho da và mức độ thiệt hại được xác định bằng độ sâu của sẹo. Không nên thường xuyên sờ, gãi hoặc nặn mụn không đúng cách sẽ khiến tình trạng tổn thương càng trở nên trầm trọng, tạo điều kiện cho các mô sẹo dễ hình thành

Chế độ dinh dưỡng

Trong bữa ăn hàng ngày, hãy sử dụng những loại thực phẩm giàu vitamin A, E, C có tác dụng tái tạo da, kích thích collagen sản sinh nhiều hơn. Các loại thực phẩm sau bột yến mạch, táo, bí đỏ, cà rốt, chanh…..bạn không nên bỏ qua trong những bữa ăn hàng ngày

Hạn chế trang điểm thường xuyên

Khi bị mụn, bạn nên tránh make up quá thường xuyên hoặc quá lạm dụng các loại mỹ phẩm cùng một lúc. Điều này khiến cho tình trạng viêm nhiễm ở các nang lông trở nên trầm trọng hơn.

Tìm hiểu thêm tại đây :http://xoaseo.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777