Thực phẩm trị sẹo mụn hiệu quả

Đôi khi bạn quá quan tâm đến các loại mỹ phẩm trị sẹo mụn mà quên đi phương pháp trị sẹo mụn cũng vô cùng cần thiết và hiệu quả, đó chính là sử dụng thông mình các loại thực phẩm trong cuộc sống hằng ngày. Cùng view những thực phẩm trị sẹo mụn đó nhé.

>> Cach tri seo do mun

* Rau diếp cá

Công dụng tuyệt vời của rau diếp cá trong việc trị sẹo mụn

Rau diếp cá rất tuyệt vời nhé. Ngoài tác dụng hữu hiệu trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế, diếp cá rất hữu hiệu trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ.

Bạn có thể sử dụng lá diếp cá bằng cách làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, đắp vào chỗ bị mụn trước khi đi ngủ. Đến sáng dậy bạn lại bỏ ra, kiên trì làm sẽ khỏi mụn. Với phương pháp này bạn cần rửa sạch mặt và lá diếp cá trước khi đắp lên da bạn nhé.

* Bắp cải

Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy

Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá (goitrin) và chất sắt, giúp chuyển hóa ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn. Đồng thời, cải bắp còn giàu Vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Bạn có thể sử dụng bắp cải thường xuyên trong các bữa ăn của mình nhé.

* Cá hồi

Cá hồi giúp đẩy lùi sự xuất hiện của các loại mụn trên da mặt

Cùng với một số loại cá biển khác như cá thu, cá trích… cá hồi chứa nhiều Omega 3 và axit béo, giúp đẩy lùi sự xuất hiện của các loại mụn trên da mặt. Đừng loại cá hồi trong thực đơn ăn uống của bạn nhé.

* Các loại hạt

Lạc, đỗ, vừng… chứa nhiều Vitamin E, cephalin và lecithin, giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da, làm đẹp và khỏe da. Đặ c biệt là vừng đen có công dụng rất tuyệt vời, vừa giúp bạn có mái tóc mượt mà vừa giúp da sáng mịn, ngăn ngừa sự lão hóa rất tốt.

* Các loại củ, quả có màu đỏ

Cà chua giúp da luôn mịn màng

Cà rốt, cà chua, ớt đỏ… rất giàu Vitamin A,E, giúp cân bằng, hàn gắn các tế bào da từ bên trong, làm cho da mặt luôn mịn màng. Mỗi ngày uống một cốc nước ép cà chua, cà rốt hoặc thường xuyên sử dụng cà chua, cà rốt làm nguyên liệu chế biến thức ăn hàng ngày có tác dụng phòng ngừa tàn nhang, làm hồng da mặt.

Thực phẩm trị sẹo mụn hiệu quả, bạn hãy nhớ điều này nhé, lựa chọn thực phẩm hợp lý hằng ngày trong bữa ăn, có tác dụng rất tốt cho làn da của bạn. Không những giúp trị sẹo mụn mà còn cho bạn một sức khỏe tốt.

Thẩm mỹ viện Kangnam

Địa chỉ Hà Nội: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

Địa chỉ Tp Hồ Chí Minh: 179C – Đường 3/2 – Q.10 – TP. HCM